J’adore ces programmes au sens large. On se laisse porter par l’expertise et la “positive attitude” de Lucile ainsi que la bienveillance de la communauté BBL. On appartient à quelque chose de bon pour nous, on se sent important, valorisé et capable […]

Ces nouvelles habitudes m’ont appris à reprendre conscience des sensations que pouvait me procurer mon corps tant sur le plan sportif qu’alimentaire! [...]

Je suis extrêmement contente de cette perte de poids, je me sens d’ores et déjà beaucoup mieux et surtout je bouge beaucoup mieux. Je fais 25 à 45 minutes de sport tous les matins, ce qui était impossible pour moi il y a encore quelques mois [...]